寒さ対策で運気アップ

今月は、特に健康運をみて欲しい、

という方が多い気がします。

腰が痛い、肩が痛い、、、

寒さのせいかも知れません。

冷えなどで血行不良が原因のことも多いです。

という私も珍しく、

今年、初めて、ボディウォーマーなるものを

買ってみました。

簡単に言えば腹巻き（笑）

体が冷えると心も冷えてきます。

心が冷えると運も悪くなります。

適度な運動、カイロ、お風呂などで温め、

暖かい飲み物や食事で

寒さ対策をしましょう！