体を温めて運気アップ

毎日寒いですね！

体が冷え切ってしまうと、

気持ちも冷えてしまいます。

そして、運気が下がってしまいます。

できるだけ暖めることが大事。

冷えるとエネルギーも滞るので

温かい飲み物を飲む、お風呂で温まる、

など、温めること！

書いてて思ったけど、

暖めると温める、難しい、、、

白砂糖は体を冷やすので、

精製砂糖ではないものに変えるといいかも。

まだまだ寒い日が続きますので、

体を冷やさないように。。。

体を温めて運気アップ！