22日は冬至です。
夜の時間が一番長い日。
これから夏至に向かって、
陽のエネルギーが強くなっていきます。
エネルギー的はターニングポイントです。
冬至は、陰のエネルギーが最大になるので、
敏感な人は、体調が悪くなったり、
眠くなったり、
逆に眠れなくなったり、ということも、
あります。
そんな時は無理をせずゆったり過ごして下さい。
冬至を過ぎるとエネルギー的には、
どんどん陽のエネルギーが強くなっていき、
春の訪れのように、
心身ともに、陽に転じていきます。
今夜はゆず湯に入り、邪気を払い、
気持ち新たに、
新たなスタート(再生)をきるようにしましょう！
