野菜を選ぶ時、
エネルギーのあるものを選ぶようにしています。
食べ物で、エネルギーが変わるので、、、
訓練(練習？)すると、
盛られている中でも、どれが選べば良いのか、
野菜の方から、教えてくれます（笑）
旬の野菜は、
一番美味しくて、一番エネルギー値が高いです。
太陽、大地、水など、
自然の恵みがたっぷり！
あと、生まれた土地のもの、
生まれた土地に近いものを選ぶのが良いようです。
食べるもので、エネルギーが変わります。
逆に、エネルギーが変わると、
食べたいものが変わることもあります。
占いで、ラッキーカラーがあったら、
その色の野菜や果物などを取り入れる良いかも♡
先日、とても美味しいイチゴをいただきました。
体の中が綺麗になる感じがしました^_^
